| OUTUBRO | ATIVIDADES | TÉCNICOS | |
| Qua | 2 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Qui | 3 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Sex | 4 | Treino para Veteranos e Estreantes em Niteroi | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 5 | Treino para Veteranos e Estreantes em Niteroi - FOLGA DE INICIANTES | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João |
| Dom | 6 | Treino para Veteranos e Estreantes em Niteroi - FOLGA DE INICIANTES | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João |
| Qua | 9 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Qui | 10 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Sex | 11 | Treino para Veteranos e Estreantes em Niteroi | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 12 | Campeonato Estadual em Niteroi CNC - Treino para INICIANTES no ICRJ | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 13 | Campeonato Estadual em Niteroi CNC - Treino para INICIANTES no ICRJ | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Ter | 15 | Campeonato Estadual em Niteroi CNC - (Possivelmente Equipes) | |
| Qua | 16 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Qui | 17 | Treino para Veteranos em Niterói | Tijo e Gui |
| Sex | 18 | Treino para Veteranos e Estreantes em Niteroi | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 19 | Campeonato Estadual em Niteroi CNC - Treino para INICIANTES no ICRJ | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 20 | Campeonato Estadual em Niteroi CNC - Treino para INICIANTES no ICRJ | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Qua | 23 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 24 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Sex | 25 | Treino para Veteranos e Estreantes | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 26 | FOLGA DE VETERANOS E ESTREANTES - TREINO PARA INICIANTES | Zezinho e João Pedro |
| Dom | 27 | FOLGA DE VETERANOS E ESTREANTES - TREINO PARA INICIANTES | Zezinho e João Pedro |
| Qua | 30 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 31 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| NOVEMBRO | ATIVIDADES | TÉCNICOS | |
| Sex | 1 | Treino para Veteranos e Estreantes | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 2 | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 3 | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Qua | 6 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 7 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Sex | 8 | Campeonato Brasil Centro no ICRJ Veteranos e Estreantes - Treino para Iniciantes | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 9 | Campeonato Brasil Centro no ICRJ Veteranos e Estreantes - Treino para Iniciantes | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 10 | Campeonato Brasil Centro no ICRJ Veteranos e Estreantes - Treino para Iniciantes | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Qua | 13 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 14 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Sex | 15 | FOLGA GERAL | |
| Sab | 16 | FOLGA GERAL | |
| Dom | 17 | FOLGA GERAL | |
| Qua | 20 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 21 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Sex | 22 | Treino para Veteranos e Estreantes | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 23 | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 24 | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Qua | 27 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Qui | 28 | Treino para Veteranos | Tijo e Gui |
| Sex | 29 | Treino para Veteranos e Estreantes | Tijo, Gui, Julio e Vivi |
| Sab | 30 | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| Dom | 01/dez | Treino para TODOS | Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio, Vivi,João, Zezinho e João Pedro |
| DEZEMBRO | ATIVIDADES | TÉCNICOS | |
| Dom | 1 | Treino no ICRJ | Subst. Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio e Vivi |
| Qua | 4 | Treino no ICRJ | Sust. Tijo e Gui |
| Qui | 5 | Treino no ICRJ | Sust. Tijo, Gui e Julio |
| Sex | 6 | Treino no ICRJ | Sust. Tijo, Gui, Julio, Rafa e Vivi |
| Sab | 7 | Treino no ICRJ | Subst. Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio e Vivi |
| Dom | 8 | Treino no ICRJ | Subst. Tijo, Gui, Marcos, Caio, Rafa, Julio e Vivi |
| Qua | 11 | Treino no ICRJ | Sust. Tijo e Gui |
| Qui | 12 | Treino no ICRJ | Sust. Tijo, Gui e Julio |
| Sex | 13 | Treino no ICRJ (barcos sendo transportados para Vitória) | Sust. Tijo, Gui, Julio, Rafa e Vivi |
| Sab | 14 | Aquece Vitória e Treino ICRJ | Geison, Gui, Marcos / Caio, Rafa, Julio e Vivi |
| Dom | 15 | Aquece Vitória e Treino ICRJ | Geison, Gui, Marcos / Caio, Rafa, Julio e Vivi |
| Seg | 16 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio (transporte de barcos pela manhã) | Geison, Gui, Marcos / Rafa, Julio, João Petersen e João Pedro |
| ter | 17 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Geison, Gui, Marcos / Rafa, Julio, João Petersen e João Pedro |
| Qua | 18 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Tijo, Gui, Marcos / Rafa, Julio, João Petersen e João Pedro |
| Qui | 19 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Tijo, Gui, Marcos / Rafa, Julio, João Petersen e João Pedro |
| Sex | 20 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Tijo, Gui, Marcos / Rafa, Julio, João Petersen e Vivi |
| Sab | 21 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Tijo, Gui, Marcos / Rafa, Julio, Caio e Vivi |
| Dom | 22 | Aquece Vitória e Treino Cabo Frio | Tijo, Gui, Marcos / Rafa, Julio, Caio e Vivi |
| Sab | 28 | FOLGA GERAL DE FINAL DE ANO | |
| Dom | 29 | FOLGA GERAL DE FINAL DE ANO | |